Perbedaan Antara Jalan dengan Lari Terletak Pada?

Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada?
a. Cara kaki menapak
b. Kecondongan badan
c. Panjang langkah
d. Memasuki garis finish

Perbedaan utama antara jalan dan lari terletak pada:

Jawaban yang benar: a. Cara kaki menapak

Penjelasan:
Dalam jalan cepat, satu kaki harus selalu menyentuh tanah, artinya tidak boleh ada fase melayang. Sedangkan dalam lari, terdapat fase di mana kedua kaki tidak menyentuh tanah secara bersamaan (fase melayang). Inilah perbedaan mendasar antara keduanya.

Perbedaan Antara Jalan dan Lari Terletak Pada Cara Kaki Menapak

Ketika membahas olahraga, dua aktivitas yang sering dilakukan banyak orang adalah jalan dan lari. Meskipun terlihat mirip, ternyata ada perbedaan mendasar di antara keduanya. Pada artikel ini analiswinter.com akan membahas secara khusus perbedaan utama antara jalan dan lari yang ternyata terletak pada cara kaki menapak ke tanah.

Jalan dan lari dibedakan secara ilmiah oleh satu prinsip utama, yaitu kontak kaki dengan tanah. Dalam olahraga jalan cepat atau jalan biasa, selalu ada satu kaki yang menyentuh tanah. Artinya, tidak boleh ada fase di mana kedua kaki melayang di udara secara bersamaan. Sementara itu, dalam olahraga lari, terdapat fase yang disebut fase melayang, yaitu ketika kedua kaki tidak menyentuh tanah sama sekali. Perbedaan inilah yang membuat cara kaki menapak menjadi ciri pembeda paling utama antara jalan dan lari.

Kecondongan Badan, Panjang Langkah, dan Garis Finish

Beberapa hal lain yang juga membedakan jalan dan lari namun tidak secara utama adalah kecondongan badan, panjang langkah, dan gaya saat memasuki garis finish. Misalnya, dalam lari, badan cenderung lebih condong ke depan dan langkahnya lebih panjang dibanding jalan. Namun ini semua hanyalah akibat dari intensitas gerakan, bukan perbedaan mendasar. Begitu pula saat memasuki garis finish, pelari bisa melakukan dorongan tubuh ke depan untuk memaksimalkan waktu, sedangkan pada jalan tidak demikian.

Tabel Perbandingan Jalan dan Lari

Kesimpulan

Jadi, perbedaan antara jalan dan lari terletak pada cara kaki menapak, di mana jalan selalu menjaga satu kaki tetap menyentuh tanah, sedangkan dalam lari terdapat fase melayang. Inilah yang menjadi pembeda utama secara biomekanik. Itulah tadi artikel dari analiswinter.com, jika ada hal yang ingin ditanyakan bisa langsung ke kolom komentar.